きょうの小さな一歩まずは、5分だけ。
画面イメージいつもの道を散歩5 min · 自分のペースで
01 / PLAN
今日の自分に合うプラン
使える時間や希望に合わせて、取り組みやすい日常の運動を提案する機能を準備中です。
ただいま開発中 · 公開案内を受付中
SMALL STEPS, YOUR PACE.
運動を、
気合いから習慣へ。
忙しい日も、気分が乗らない日も。
今日のあなたに合う、小さな一歩を。
自分のペースを大切にする、AIパーソナルトレーナー。
日常の運動・習慣づくりを支えるアプリを準備しています。
A LITTLE EVERY DAY 外の空気を、
大きな目標より、今日の小さな一歩。
9:41
Ugokotto.U
あなたのペースで、今日も。
小さく、はじめよう。
TODAY'S CHECK-IN今日は、どんな感じ？
ゆったりいつも通り元気
今日のプランサンプル
外の空気を、
少しだけ。
近所をゆっくり歩く
5min
今週の小さな積み重ねWEEKLY
月
火
水
木
金
土
日
できた日を、ひとつずつ。
5分から、自分のリズムを。
開発中の画面イメージです。表示はサンプルです。
YOUR EVERYDAY WELLNESS COMPANION01 — 小さくはじめる·02 — 気軽に記録·03 — 自分を知る
OUR APPROACH
続けるために。
がんばりすぎない、
という選択。
「毎日ちゃんと」より、
「今日なら、これくらい」。
予定も、気分も、使える時間も、毎日違うから。
決まったメニューをこなすことだけを、目標にしなくていい。
うごこっとが目指すのは、あなたの日常に合う運動を一緒に考え、できたことを見つけるサポート。休む日も含めて、自分のペースをつくっていきます。
小さく動く。気軽に残す。また、はじめる。
IN YOUR EVERYDAY
続く毎日をつくる、
3つのこと。
暮らしの中で、無理なく使えるように。
現在、以下の機能を開発しています。
HOW WAS YOUR DAY?今日の一歩、残そう。
画面イメージ少し歩けたJUST NOW
小さな「できた」も、立派な一歩。
02 / CHECK-IN
ひとこと、気軽に記録
できたことやその日の感想を、短いチェックインで記録。続けやすい振り返りを目指します。
YOUR WEEK
自分のペースが、見えてくる。03 / REFLECT
一週間を、やさしく振り返る
記録から、自分が続けやすい時間や傾向に気づく。次の一歩につながる振り返りを考えています。
掲載している機能・画面は開発中の構想です。正式な仕様や提供時期は未定です。
MADE FOR REAL LIFE
できる日も。
できない日も。
あなたのペースで。
他の誰かと競わなくていい。
記録が途切れても、また今日から。
そんな習慣づくりを、支えたいと思っています。
ABOUT UGOKOTTO
日常に寄り添うAIを、
小さく、ていねいに。
うごこっとは、2026年10月に始めた個人開発プロジェクトです。日々の運動や生活習慣を続けたい人に向けて、AIによるプラン提案と振り返りを組み合わせたアプリを開発しています。
今後、AnthropicのClaude APIを、日常の運動プランの提案や記録の振り返りに活用する予定です。現在、このWebサイトでAI相談やアプリの利用はできません。
A FEW ANSWERS
よくある質問
はじめる前に、
知っておいてほしいこと。
アプリは、もう使えますか？
現在は開発中です。このサイトではサービスの構想と画面イメージを紹介しています。アプリの提供時期・料金は未定で、決まり次第ご案内します。
どんな人に向けたサービスですか？
日常に少し運動を取り入れたい方や、無理のないペースで習慣をつくりたい成人の方を想定しています。記録や振り返りを通して、自分に合う続け方を見つける支援を目指します。
医療や専門家の指導を受けられますか？
日常の運動・習慣づくりを支える一般的なウェルネスサービスを予定しています。病気やけがの診断・治療、リハビリ、心理療法や専門家による個別指導を提供するものではありません。身体に不安がある場合は、医療機関など適切な専門家にご相談ください。
公開案内は、どう申し込めますか？
「メールで公開案内を希望する」からメールアプリを開き、内容を確認して送信してください。自動登録フォームではありません。メール送信後、運営者が希望を受け付け、公開時にご案内します。案内不要になった場合も、同じ連絡先へお知らせください。
今送った情報は、AIに渡されますか？
現在、問い合わせや公開案内のメール内容をClaude APIへ送る仕組みはありません。メールはCloudflare Email Routingを経由し、Gmailで受信・管理します。アプリ提供時のデータの取り扱いは、機能に合わせて公開前にお知らせします。
LET'S TAKE THE FIRST STEP
あなたの「続けたい」に、
新しい選択肢を。
準備ができたら、お知らせします。
公開案内をご希望の方は、メールでお声がけください。
メールアプリが開きます。内容を確認して送信してください。
送信前にプライバシーポリシーをご確認ください。